第1章 少年壯志不言愁 第2章 萬事開頭難 第3章 大丈夫當如是 第4章 人力有時而窮 第5章 1念之間 第6章 人不可貌相 第7章 新的教練 第8章 武道課 第9章 雷部絕學 第10章 每個人都有自己的前途 第11章 當世前3 第12章 戒了吧 第13章 這日子沒法過了 第14章 長跑健將樓小成 第15章 他猶如此 第16章 拳腳熟練 第17章 男人不畏縮 第18章 嚴寸嫻奈淶爛蝸 第19章 “挑戰” 第20章 俠以武犯禁 第21章 炫耀與分享 第22章 開幕式在即 第23章 準備 第24章 教練，我想參加特訓 第25章 烏鴉嘴 第26章 抽簽 第27章 經濟來源 第28章 光輝之路 第29章 暴雪24擊 第30章 地上摩擦 第31章 套路趕不上變化 第32章 邀請函 第33章 獨在異鄉為異客 第34章 六百五十六 號 第35章 第7擂台第5場 第36章 1個1個累積的觀眾 第37章 怪力驚人 第38章 第1聲加油 第39章 大雪崩 第40章 有緣0裡來相會 第41章 無所畏懼 第42章 虎形凶猛 暴雪瘋狂 第43章 更合適的詞語 第44章 神秘高手樓成 第45章 放假事多 第46章 知己不知彼 第47章 中央擂台 第48章 方寸之間，才顯本事 第49章 人品的光輝 第50章 歐洲人與非洲人的區別 第51章 “謫仙人” 第52章 1生俯首拜小明 第53章 天人交戰 第54章 有意思了 第55章 故事 第56章 失敗的滋味 第57章 氣勢 第58章 從沒見過你這樣的人 第59章 賠率 第60章 縱情燃燒 第61章 呼嘯8形 第62章 銳氣 第63章 電話 第64章 偷得浮生半日閑 第65章 黑歷史 第66章 極限之後 第67章 生病的感覺 第68章 退賽 第69章 粉絲的初見 第70章 回家 第71章 說好的驚喜呢 第72章 蔣胖 第73章 燒烤界的皇帝 第74章 昏暗的街道 第75章 截然不同的世界 第76章 賤兮兮的橙子 第77章 秀山的武道圈子 第78章 秦銳的請求 第79章 老爸老媽 第80章 同學聚會 第81章 意志如磐石 第82章 不是鬧劇 第83章 搜索的結果 第84章 有陷阱！ 第85章 自己嚇自己 第86章 施老頭的打算 第87章 家事 第88章 除舊迎新 第89章 1日之計在於晨 第90章 殘暴 第91章 34招，1條命 第92章 可以走了 第93章 毒針勁 第94章 陰霾盡散 第95章 人際交往 第96章 心境的變化 第97章 禮物 第98章 其樂融融 第99章 局長也是人 第100章 美食行動 第101章 反覆練習 第102章 相聲2人組 第103章 2門新功夫 第104章 1場提前的對戰 第105章 寒假後的樓成 第106章 弱化版的樓成 第107章 “女生外向” 第108章 又1次的采訪 第109章 我隻是個好人 第110章 今夜月正明 第111章 心路2端 第112章 為了她而更加努力 第113章 第1次約會 第114章 秘密武器 第115章 生意 第115章 必勝 第116章 必勝 第117章 鬱悶的解說 第118章 大寫的帥 第119章 真正的激戰 第120章 狹路相逢勇者勝 第121章 紅袖不止添香 上架感言 第122章 “秘密”到底 第123章 各自的生活 第124章 好事多磨 第125章 1個小目標 第126章 丹境的恐怖 感謝兼求月票 第127章 不怕 第128章 初生牛犢不怕虎 第129章 人力有窮 第130章 狠而不莽 第131章 閉嘴 第132章 唾面自乾 第133章 攢人品 第134章 悲壯 3更送上，求月票和周1推薦票 第135章 “睡”著了 第136章 茫然的邱陽 第137章 昂首離開 第138章 機智的施老頭 第139章 不知不覺 第140章 不在現場的裝逼 第141章 加油 第142章 寓教於樂 第143章 那些美好 第144章 校園突發事件 第145章 意外的消息 第146章 小矛盾 第147章 家用型異能 第148章 樓教練 第149章 林缺的變化 周1票月票 第150章 2女爭鋒 第152章 聽“教練”的話 第152章 最後的努力 第153章 8尺男兒 第154章 樓成的“秘密咒語” 第155章 迎難而上 第156章 薑是老的辣 第157章 獨1無2 第158章 有沒有那麽1種永遠 第159章 天通觀 第160章 我來 第161章 5連擊 第162章 1個人的隊伍 第163章 觀想圖 半個月完成10次加更了，票和月票 第164章 我想贏 第165章 林缺的冷幽默 第166章 信念並非無敵 第167章 彭承光 第168章 破山震 第169章 蠻橫不講理 第170章 名偵探嚴寸 第171章 歡快的論壇 第172章 青龍戰隊的謀劃 第173章 靈光1閃 第174章 太后駕到 第175章 如來佛的掌心 第176章 氣場 中午這章和晚上那章1起更新 第177章 紀明玉的希望 第179章 禍水 第180章 有實力，就有善意 第178章 禍水 第179章 有實力，就有善意 第180章 定品之戰 第181章 苦戰 完成15次加更了，求月票 第182章 點滴喜樂 第183章 再次直播 第184章 吹捧 第185章 壓力 第186章 冰霜勁 第187章 我該乾點啥呢 第188章 識時務者為俊傑 第189章 自作孽 第190章 什麽仇什麽怨 第191章 武道家協會 第192章 職業武道之始 第193章 磨合（5000字大章） 第194章 邀請（4000大章） 新書月票榜第1，感謝大家 第195章 旅遊記事 第196章 夜相處 第197章 傳說中的笑場 第198章 默契的想法 第199章 1個鍋1個蓋 第200章 抽簽結果 第201章 淵源 第202章 遠征東臨 第203章 趁機做教育 第204章 迷之自信 第205章 擒猴 第206章 空城計 第207章 破釜沉舟 第208章 誤解 第209章 3連擊 第210章 對不起 第211章 兵不厭詐 第212章 施老頭的教誨 第213章 計劃通 第214章 任重而道遠 第215章 現在的年輕人 第216章 為武道社加油 今天2更在晚上 第217章 承擔 第218章 拔劍斷水 第219章 周正泉的改變 這1章在11點半 第220章 來啊 第221章 失去了形象的周正泉 第222章 潦倒不要失氣 第223章 下次再來（本部完） 按照慣例，1部結束休息1天 第1章 秀山第1餐 第2章 暑期班 第3章 默默的關心 第4章 利益當頭 第5章 有所為，有所不為 第6章 古山武館 第7章 青年賽的目標 第8章 終於到來的通知 第9章 機智的蔣胖 第10章 學員們 第11章 蒼天饒過誰 第12章 行動派 第13章 意志 第14章 有出息了 第15章 狐假虎威 第16章 樓家事 第17章 滅門案 第18章 邀請 第19章 專業橙 第20章 家宴 第22章 登堂入室 祝大家除夕快樂，雞年大吉 第22章 功到用時方恨少 第23章 請教 第24章 來自過往的力量 第25章 帷幕將啟 第26章 不靠譜的加油團 第27章 資格 第28章 賽前 第29章 初戰 第30章 雙敗淘汰 今天2更在晚上 第31章 念動力 第32章 不是人 第33章 1朝成名天下知 第34章 目標 第35章 邢晶晶 第36章 寒潮 第37章 16強 第38章 黃金時段 第39章 雲雷之音（2章合1） 第40章 有樣學樣 第41章 唇語專家 第42章 1夜折騰 第43章 這會不會顯得欽定 第44章 眾人的態度 第45章 瘟部殘篇 第46章 以力壓人 第47章 坦白 第48章 我恨電話 第49章 最後1晚 第50章 73開 祝大家元宵節快樂兼求月票 第51章 龍爭虎鬥 第52章 氣勢衝霄 第53章 賽間 第54章 敵我 第55章 當你困了（祝大家情人節快樂） 第56章 情人節每天都過（今天的2章） 第57章 光彩落幕 第58章 新聞報道 第59章 專訪與電話 病假條 第60章 暗流 今天2更在晚上 第61章 師侄 第62章 開門見山 第63章 冰神宗 第64章 他們也配？ 第65章 當世天驕 第66章 天地白茫 第67章 風流總被雨打風吹去 第68章 絕代雙驕 第69章 這就是生活 第70章 珍惜現在 努力未來 第71章 少年宗師 第72章 總有人會漸行漸遠 第73章 照片 第74章 問題 第75章 另1位教官 第76章 聞光 請假1章找找感覺 第77章 新任社長 第78章 樓成的態度 第79章 山北和3江 第80章 第13式 晚上那張在12點 第81章 被拍攝的特訓 第82章 鬥部VS冰部 第83章 招新 第84章 1屆又1屆 第85章 網友見面 第86章 風水輪流轉 第87章 我們來了 第88章 開始 第89章 擒拿 第90章 3連踢 第91章 欺負弱小 第92章 道理我都懂 第93章 山南 第94章 新東西 第95章 絕對實力 第96章 災星 第97章 1場奇怪的比賽 第98章 可憐的 第99章 熱點話題 第100章 關注飛漲 第101章 莫婧婷的明悟（7000字的大章） 第102章 插曲 第103章 都市怪談 第104章 9字訣 卡文通知兼周1票 第105章 說話算話 第106章 裝逼1時爽 第107章 遭遇（7000字大章） 第108章 從這裡開始，又走到了這裡 第109章 各有利弊 第110章 毒勁 第111章 第112章 輕描淡寫 第113章 火與雷 第114章 龍爭虎鬥（近7000字大章） 第115章 向前跑 第116章 年少總會輕狂 第117章 再上征程 第118章 自我感覺良好 第109章 天上掉餡餅 第120章 知道絕望的滋味嗎 第121章 理所當然的出線 第122章 抽簽結果 第123章 人生何處不相逢 第124章 代表團 第125章 隨性而行 第126章 那場煙花 第127章 漲臉 第128章 意外的餡餅 第129章 合同 卡文ing 第130章 第131章 各有奮進 第132章 深夜來客 第133章 太年輕 第134章 激烈（2章合1） 第135章 誰的磨礪 第136章 廣散網 第137章 祠堂 第138章 “舉手”之勞 第139章 又是新年 第140章 內爆拳 第141章 失望 第142章 女生外向 第143章 寒假最後 第144章 交往已1年 第145章 出征 第146章 節目的播出 第147章 拚 今天2更在晚上 第148章 首局 第149章 活靶子 第150章 1人挑翻1隊 第151章 打賭 第152章 3人合1 第153章 分進合擊 第154章 誰知道他們怎麽想的 第155章 雙雙出線 第156章 海報 第157章 萬眾矚目 周1票 第158章 天外飛仙（2章合1） 第159章 半籌 第160章 無膽匪類 第161章 炫耀 第162章 東施效顰 第163章 8臂 第164章 “分身” 第165章 何為生不逢時 第166章 上下半區 第167章 兵不厭詐 第168章 誠懇老實蔡小明 第169章 我剛才到底在幹啥 第170章 懸念？ 第171章 喝口水的工夫 第172章 大戰在即 今天2更在晚上 第173章 時間倒數 第174章 風步 第175章 當世天驕之戰 第176章 “暗香” 第177章 嘲諷不過夜 第178章 暴風勁 第179章 連招凶猛 第180章 蔣空蟬 今天2章在晚上 第181章 強弩之末 第182章 最後1局 第183章 這個世界變化太快 第184章 興之所至 第185章 說曹操曹操就到 第186章 好好表現 第187章 這時間會不會有欽定的感覺 第188章 請戰 第189章 不言悔 第190章 大魔王（2章合1） 第191章 “讓”1隻手 第192章 境界壓人 第193章 機智的樓成 第194章 昨日種種昨日死 第195章 繁華落去 第196章 生活還得繼續 第197章 沉澱 第2部小結 第1章 計劃不如變化快 今天2更在晚上（悲傷） 第2章 紀家 第3章 暗助 第4章 1脈相傳 第5章 客人 第6章 今時不同往日 第7章 突如其來 第8章 要是有如果 第9章 有沒有那麽1張書簽 第10章 1夜魚龍舞 第11章 不愧是太后親生的女兒 第12章 六月二十六日 第13章 免你驚免你苦 第14章 返家 第15章 親媽 第16章 合影 第17章 小事 晚上這章在凌晨 第18章 林邊 第19章 藝高底氣足 第20章 返回 第21章 誰為你憂誰在牽掛 第22章 “醜”媳婦見公婆 第23章 網購“9字訣”？ 第24章 酒壺 第25章 談笑風生又1場 第26章 殊途同歸 第27章 代表自己（2章合1） 第28章 講不出再見 第29章 2撥人 第30章 有高手 第31章 1場“遊戲” 今晚這更在11點 第32章 狼來了 第33章 再探 第34章 捷足先登 第35章 討打 第36章 誰是隊友 第37章 不靠譜天團 第38章 初到軼事 第39章 序曲 第40章 第1個對手 第41章 天才解說 今天開始補更 第42章 波動拳 第43章 爆種也無用 第44章 第2輪 第45章 未來霸主 第46章 壓製 第47章 非人的怪物 第48章 避嫌 第49章 觸類旁通 第50章 第3輪 第51章 火燒邪物 第52章 紙糊的吧 第53章 搜集 第54章 趁熱打鐵 第55章 冰火再平衡 第56章 0曉生的算盤 老規矩，晚上7點1起更新 第57章 跌宕起伏（2章合1） 第58章 賴不過去了 第59章 臨時的采訪 今天更新在晚上 第60章 1念清淨，1念地獄 第61章 “天劫”連下 第62章 注定激烈的8強對決 第63章 間奏 第64章 理由（2章合1） 第65章 讚譽 晚上這章在12點。。 第66章 拚到極限 第67章 心齋流 第68章 我們的加油 第69章 真空取 第70章 燕返 第71章 提前的活動 第72章 弄巧成拙（今天2章合1） 第73章 人形凶獸 第74章 壯哉我樓成 第75章 落幕 今天2更在晚上 第76章 水漲船高 第77章 新的學期 第78章 小迷弟 第79章 乾貨 第80章 擅長準備的樓成 有點卡，今天2更還是在晚上 第81章 漂洋過海來看你 第82章 禮物 第83章 1償相思 第84章 問路 第85章 自然派 第86章 照見自我 今天2更在晚上 第87章 聯想力 第88章 “喚醒”課程 咳，今天還是那樣 第89章 請求 第90章 上門“拜訪” 第91章 決心 第92章 新的“超級英雄” 第93章 家居日常 第94章 勇敢接鍋的教團 第95章 演出事故 請假。。 第96章 能除惡能居家 第97章 團隊的作用 第98章 送別“禍害” 第99章 趙強的喜事 第100章 炙手可熱 第101章 家的感覺 第102章 “信徒” 腦袋漿糊中，今天2更在晚上 第103章 不聽不聽 第104章 道謝日 第105章 約戰 第106章 主場之勢 第107章 殺意血霧 第108章 “灑然”離去 第109章 “冰部”外罡篇 第110章 總不讓人省心 第111章 再入米國 第112章 嚴教練的“批評” 第113章 拳腳使人靜 第114章 挑戰者 第115章 “星辰”技巧 第116章 朋友會相像 第117章 年夜將至 第118章 又是1歲 第119章 跳 第120章 丹境難成 第121章 又見抽簽 第122章 春來1聲雷 第123章 2個怪物（2章合1） 第124章 仰天大笑出門去 第125章 盡力了 第126章 落幕 第127章 離別 第3部小結 第1章 初來乍到 第2章 自尊心排行榜 第3章 日程安排 第4章 機會 第5章 競爭的環境 第6章 接風宴 卡打鬥，今天2更在晚上 第7章 2段爆發 第8章 “飛蛾”撲火 第9章 明白了嗎 第10章 “教學演示” 第11章 屠正的壓箱底本事 第12章 去不去 第13章 小王子 今晚無更，明天補上 第14章 熊孩子 第15章 味道 第16章 夏日涼意 第17章 夜話 第18章 王者賽來臨 第19章 熱門強者 第20章 純粹的武者 第21章 早幹嘛去了 第22章 總是讓人沮喪 第23章 BUG（6000字，2章合1） 第24章 無聲處聽驚雷 第25章 生死之爭 第26章 齊聚臨福 第27章 醒來 第28章 心結解開 第29章 金丹的異變 第30章 葛輝的主角模板 第31章 老媽來電 第32章 回家 第33章 狗仔隊 今天2更在晚上 第34章 修真體系 第35章 “道士培訓班” 第36章 再現 第37章 有條不紊 第38章 狂喜之後 第39章 如果驕傲沒被現實大海冷冷拍下 第40章 提議 第41章 主動發問 第42章 為我 第43章 勇敢以後 第44章 “探班” 第45章 宣言 第4部小結兼請假兼求月票 第1章 旁觀者 第2章 突發 第3章 例行性調查 第4章 水面之下 第5章 前人探路，後人乘涼 第6章 想法與進度 第7章 我們都長大了 第8章 深夜尼羅 第9章 兵過如篦 第10章 下手狠1點 第11章 停車場 第12章 闖關 第13章 瘋子 第14章 不廢話 第15章 “黑鷹”墜落 第16章 了悟 第17章 道左相遇 今天2更在晚上 第18章 冰火奇景 更新公告 第19章 夜闖神廟 第20章 偽造戰局 第21章 逃！ 第22章 偶遇 第23章 殺意 第24章 宇宙幻影 第25章 各施手段 第26章 聖光之國 第27章 直覺 今天2更在晚上兼毒奶推書 第28章 匯報 第29章 回山 第30章 再入密殿 第31章 極地實驗室 第32章 暑期的結束 第33章 回歸 第34章 自信摧殘機 1個樂極生悲的故事 第35章 夢想啊 第36章 人生的改變 第37章 正式簽約 第38章 外罡“第1課” 第39章 1品強者 第40章 侵略如火 今天2更在晚上 第41章 樓成的1天 第42章 賭注 第43章 宗師盛宴 第44章 致命之寒 第45章 5火球神教（2章合1） 第46章 “狼來了” 第47章 大師潛質 第48章 東皇金書 第49章 手段盡出 第50章 化腐朽為神奇 第51章 5光的點評 請假條 第52章 天驕之戰 第53章 似虛似幻 第54章 刹那0年 第55章 第5輪 第56章 忙裡偷閑 第57章 斬神刀 第58章 9刀之言 第59章 永寂 第60章 羊入狼群 回家途中，今天2更在晚上 第61章 實話 第62章 殺生1擊 第63章 聚餐 第64章 龍王的指點 第65章 狐有虎威 第66章 爸媽駕到 今天2更在晚上順便聊幾句 第67章 花城遊 第68章 0裡迢迢 第69章 19號實驗體 第70章 熟人 今天2更在晚上 第71章 戰亂0態 第72章 16號 第73章 想來就來，想走就走？ 第74章 北港基地 第74章 我們來道歉 第76章 告1段落 第77章 原委 第78章 各自 又是1個悲傷的故事 第79章 拒簽 第80章 天雷山 第81章 天裂 第82章 “天劫”之勢 第83章 贏下他！ 第84章 誰怕誰 第85章 巧妙之“慢” 今日無更 第86章 心態的變化 第87章 總讓人忽視的對手 第88章 代天行罰 第89章 旁觀的戰鬥 第90章 沒浪 第91章 事後總結 匯報下情況吧 第92章 有朋自遠方來 第93章 上得廳堂 第94章 冰火魔廚 第95章 曾經的對手 第96章 節前 第97章 簡單任務 出院了 第98章 拂曉行動 第99章 對付陷阱的最好辦法 第100章 各個角度的拍照（祝大家中秋快樂） 第101章 “巫王”1脈 第102章 命咒 第103章 “瘟神”樓成 第104章 瑞雪 第105章 參加婚禮 第106章 再上“征程” 第107章 春雨 第108章 火焰地獄 第109章 心之眼 第110章 樓成的速度 第111章 沉澱下來的“斬神刀” 第112章 目標 第113章 主場優勢 第114章 某不知名解說 第115章 拆家能手 請假1章 第116章 閉口禪 第117章 武館之城 第118章 隨緣 第119章 佛光乍現 第120章 你有掌我有頭 第121章 幫理不幫親 第122章 你坑我來我坑你（2章合1） 第123章 1點也不呆的智海 第124章 又是1年4月初 第125章 重聚 第126章 久違的“相聲” 第127章 做嘉賓 第128章 “美食”節目？ 第129章 8大強者 第130章 世界總是很小 第131章 禍兮福之所倚 第132章 反噬 第133章 冷門？ 第134章 心意純1 今天2章晚上1起更新 第135章 空戰（2章合1） 第136章 3審吾身 第137章 火候 第138章 低姿態 還是老規矩 第139章 歎 第140章 前有龍，後有虎 第141章 過去與現在的交錯 第142章 熱愛 第143章 山雨欲來 第144章 天地澤國 第145章 張良計，過牆梯 第146章 最初的夢想 第5部小結 第1章 來年 第2章 前輩們 第3章 賀壽 第4章 認真的“武聖” 第5章 恍如昨日 第6章 倒數 第7章 1退1進 第8章 舉重若輕 第9章 過去之種，今天之獲（4000字大章） 第10章 紀錄 第11章 言出法隨 第12章 預備 第13章 回家 第14章 1場聚會 第15章 大破滅中大生機 第16章 遲來的專訪（尾聲） 完本感言 新書上傳了 新書已發