婚後回應_六盲星【完結+番外】 第166頁

第一天準備和李清霽一起運動時，她也依然是這麽想的。

這天正是周五下班，江奈沒有加班，很早就到了家，李清霽還沒回來，她便先把衣服換好，去到了健身房。

走到跑步機上，她拍了下屏幕，發送給李清霽：【我先跑會步？】

李清霽回復：【會用嗎】

江奈哽住，他是真了解她啊。

過了一會，李清霽又給她回復：【五分鍾後到家，你先熱熱身，等我。】

江奈隻好退了下來，挪到一邊，做一些關節活動。

很快，有開門的聲音，腳步聲也漸進了，江奈熱身做得很起勁。

李清霽剛走到門口，就看到健身房裡有一人在做拉伸，頭髮扎成一個高馬尾，穿著運動裝。

她的身型過好，比例也是，這種修身的運動服穿在她身上，凹凸線條格外明顯，把身材展露無遺。

“你回來啦？我現在要先幹嘛？”她直起身問道。

李清霽走了進來：“新買的？”

“嗯？”

“衣服。”

“對啊，前兩天跟薛琳一起去買的，這次運動，我可是很認真的。”江奈又道，“說呀，我現在該幹嘛啊教練。”

李清霽收回了視線：“教你用一下跑步機，你先跑十五分鍾的步熱身，再做全身拉伸，然後一點力量訓練。”

“喔，好啊。”

江奈站到跑步機旁，看著李清霽開關，調整速度，坡度等等。

其實是簡單的，江奈看一遍也就會了。

李清霽：“我先去換身衣服，你先跑。”

“嗯。”

江奈調節了速度，開始跑步。

幾分鍾後，李清霽過來了，他也換了身運動服，跟她一身黑不同，他穿了一套白色的。

男大的感覺又來了。

江奈多看了兩眼，跑得更起勁了。

江奈跑步的時候，李清霽在一旁隨手做了兩下器材，她背對著他，正好在他正前方。

李清霽看了幾眼後，停頓住，起身，去了另外一個位置練手臂。

他意識到運動的時候，不適宜看著她。

江奈的跑步在十五分鍾後結束。

她從跑步機上下來：“我好了！”

李清霽轉頭看她興致還在，放心了些：“那過來拉伸。”

“噢。”

接下來，他就帶著她拉伸，而後又盯著她使用一些器械，他力量調得很低，適合江奈使用，所以江奈也沒有覺得特別難，一整晚下來，練得還挺開心的。

只是沒想到的是，第二天醒來的時候，渾身酸疼得不行。

於是她想逃掉今天的運動，結果今天剛好就是周六，兩人都在家裡，根本躲不了，又被李清霽抓去了衣帽間換衣服。

“我疼，我全身疼……”

“我知道，昨天你做了力量訓練，出現肌肉酸痛很正常。所以今天不練那些了，慢跑就好，做一些有氧。”

江奈可憐兮兮：“一定要麽。”

李清霽不容拒絕：“才一天就打退堂鼓了？”

江奈：“也不是……”

“那換衣服吧，等會跑完了幫你按按。”

江奈見裝可憐不行，隻好妥協換衣服了。

過了會，有氣無力地走到健身房。

李清霽坐在蝴蝶機上，盯著她：“過去。”

江奈：“就我運動？你就坐著啊。”

李清霽笑了下：“我會練，怎麽了，還怕孤獨？”

江奈：“這叫同甘共苦……”

“行，同甘共苦，我陪著你。”

江奈滿意了，上了跑步機，開始跑步。

李清霽給她定了四十分鍾的跑步時間，但她跑到三十分鍾的時候就覺得自己已經到極限了，眼睛往後一瞥，看到李清霽在墊子上做俯臥撐。

於是她趁他沒看到，偷偷站到邊上去。

結果下一秒就聽到地上那人道：“偷懶了。”

江奈震驚：“你不是戴了耳機麽？！”

李清霽：“我就戴了一邊。”

“……”

江奈被抓包的尷尬稍縱即逝，她走過去蹲在他邊上，扯開話題：“你做幾下了？我幫你數？”

李清霽無聲地笑了下：“剛開始。另外，我會數數。”

“那我幫你乾點別的，要不……幫你加點重量？”

李清霽：“怎麽加。”

“坐你身上？”

李清霽知道她在變著花樣不想跑步，心想半個小時了，也差不多。

於是沒有再勉強她，道：“那你上來。”

“好。”

江奈在網上看到過小情侶健身時的姿勢，不過她從來沒試過，沒想到李清霽還真答應了。

於是她跨過他的背，小心翼翼地坐在腰上：“這裡行不行。”

李清霽：“你坐穩點。”

“嗯，坐穩了。”

李清霽確定好後，往下一低，江奈輕晃了一下，雙手連忙撐在了他背上。

他穿了較為寬松的白色體恤，薄款，她的掌心按在上面，可以感覺到他動作時蓬勃的肌肉。

其實李清霽並不是肌肉很誇張的類型，他練得恰到好處，穿衣顯瘦，脫衣有型，有力量感卻不突兀，江奈很喜歡。

撐著撐著，她還嫌累，直接整個趴在了他背上，雙手往下抱住他，跟著他的動作起伏。

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