月亮不及你情深_羲玥公子【完結】 第12頁

舒慕也以為，睡一覺就好了。

但她其實幾乎一夜沒睡著，腦海裡反覆出現那個畫面，到後來，被車壓的那個人成了她自己，倒在血泊裡的也成了自己。

當死亡的畫面不停地在腦海裡回放，連她自己也無法操控的時候，她也覺得自己或許明天就會死去。

——

“高老師，我特別害怕自己有一天會崩潰。”谘詢室裡，舒慕說。

對面坐著一個帶著黑框眼鏡的男人，名叫高遠，是這家心理醫院的醫生，同時也是金大的心理老師，一周有兩天會去學校。

當初就是高遠告訴她，她的這種症狀叫做強迫症的。

舒慕繼續說：“自從前幾天看到了那一場車禍，我這些天都沒睡好，只要我一閉上眼睛，腦海裡就會出現我出車禍的畫面，又或者我男朋友出車禍的畫面，我沒有辦法控制自己停下來，最近每次出門或者過馬路我就會焦慮，總覺得自己只要走出去，就會發生車禍。”

高遠雙手交叉放在桌面認真地聽她訴說，他面相溫和，是讓人舒服的外表，“舒慕，你記不記得，我以前跟你說過的強迫症。”

“嗯，記得。”

高遠溫聲道：“你現在這種症狀也屬於強迫症，細分一點，就是意念強迫症，主要是大腦會經常去想一些讓自己感到恐懼或者不適的事情，這些事情跟你的意願背道而馳。我曾經就跟你說過，當你意識到自己的強迫症狀，你就不能下意識地反抗，因為強迫症就像是一個彈簧，當你想要去壓製的時候，就會產生反彈的力，會導致越來越嚴重。我們唯一壓製它的辦法就是接受它，順其自然。這也是森田療法裡的核心，順其自然，為所當為。”

舒慕揉了揉太陽穴，“可那些畫面出現在我腦海裡的時候，我很害怕，我怕我會崩潰，會瘋掉。”

“我理解，如果你能控制，你也不會來找我。”高遠道：“但我剛剛跟你說了這一番話，你是不是覺得舒服了一點？”

舒慕點了點頭，“嗯，有一點。”

“但我也可以很負責任地告訴你，這只是暫時的。”高遠說：“如果你後期實在沒辦法控制，症狀影響到你的生活，可以選擇藥物治療。但我還是希望你能靠自己調控，畢竟藥物會有副作用，還會產生依賴。”

舒慕搖頭，吃藥的副作用太大，“我也不希望走到要靠吃藥那一步。”

“嗯，你其實是個開朗的人，我相信你可以。”

舒慕也覺得自己是個開朗的人，從小到大都是，如果不是被強迫症所困擾，她也會繼續相信自己是個開朗的人。

大四她強迫症嚴重的時候，曾經跟認識十幾年的好閨蜜黃穎冰傾訴，黃穎冰只是覺得她想太多，而無法真的去相信她得了病。

大概如果是十年前的自己，也無法理解這種病。

舒慕很無奈，“就是因為我看上去很開朗，所以，所有人都不相信我會患病。”

“嗯，普通人是沒辦法理解強迫症的，就像你，可能也無法理解抑鬱症的世界。”高遠道：“另外，我給我接觸過的一些患有神經症的人建了一個群，其中有一個強迫症的群，你可以加入，在群裡互相傾訴又或者互相鼓勵，或許會對恢復有幫助。明天周日他們會有個線下交流，他們也邀請了我，不介意的話，你也可以跟我一起去。”

“嗯，好。”

——

隔天的交流會，舒慕去了。群裡一共加上高遠才八個人，有白領，也有學生，他們各自有著各自的煩惱，相同的是都被強迫症所困。

一起交流可以傾訴，可以分享自己和強迫症抗爭的方法，也可以交流感受。

舒慕還是第一次在現實中遇到和自己一樣被強迫症所困的人，因為都有同樣的痛苦，大家坐在一起會有很多話題。

平時，身邊的人甚至最親近的人無法理解的話，在交流會上說出來，大家會有共鳴。

一場交流會下來，她覺得身心都舒暢不少。

雖然，過不久，她又再次被打回原型。

周景庭習慣睡前看半個小時書，書籍大部分是跟金融和投資有關，而舒慕則更喜歡刷手機。

舒慕歪在周景庭的肩膀上，她問：“景庭，如果我得了神經症，你會怎麽樣？”

周景庭語氣淡淡，“你什麽時候正常過？”

“不是，我指的神經症不是開玩笑的那種神經病，是真的一種精神類疾病，叫強迫症，比如我之前不是因為看到車禍，所以一直睡不著嗎，然後也每天都很焦慮，其實就是強迫症，因為我的腦海總是被強迫去想那些恐怖的畫面，你能明白嗎？”

周景庭聽完後無動於衷，“那就別想太多。”

舒慕從他肩膀上起來，看著他認真地說：“不是……不是我能不想就不想的，那是一種病。”

周景庭的目光從書上轉移，看著她。

舒慕眨了眨眼睛，“你能理解了吧？”

“不能。”

舒慕垂下頭。

周景庭補充道：“別想太多。”

舒慕還想解釋，可她也明白，如果沒有患上強迫症，是不會理解強迫症的世界的。她放棄了解釋，躺了下來準備睡覺，“行吧，我也不強迫你能理解。”