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拳无敌 第27章 我在队里好尴尬啊!

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作者:东王一 分类:都市 更新时间:2026-04-08 08:55:10 来源:源1

第27章我在队里好尴尬啊!(第1/2页)

雷吨继续说道:“我刚才讲的是核心拳力的比例,这是第一点,第二点是拳力比例的核心力学原因。”

“核心力学?”

这说法既高端又上档次,众人只感觉有句古话确实说得好,书到用时方恨少啊!

雷吨说道:“第一个我们讲零损耗的后手直拳的发力,它是前后的纵向发力,发力链是蹲地-转髋-转体-送肩-伸肘-拳锋击打。”

“这条发力链是最完整的,全身的肌肉都有参与发力,且肩、肘、腕全部是直线刚性传导,无折叠无扭转,力量传导损耗极小,是拳击中唯一将全身力量百分百传导至拳锋的拳法。”

他说到这里,众人心中已经升起了以后要多练直拳的念头。

“勾拳,它是上下或斜向发力……”

“摆拳是横向发力……”

接下来,他又详细讲解了勾摆拳发力的力学原因,讲的有道理,众人一边听一边点头。

王**若有所思地道:“大雷,摆拳的发力距离最大,我以前也以为它的力量最大,你再给我们好好讲讲吧。”

“发力距离?”

雷吨点点头,又道:“摆拳看似发力距离最大,但它的发力距离属于横向位移距离,而非有效发力距离。”

“且横向发力,容易导致发力链断裂、力量分散、重心偏移、关节传导损耗加大,这些问题抵消了发力距离大的优势。”

说到这里,他竖起右手食指,加强语气说道:“拳击中的拳力核心要看全身纵向发力的有效传导,而非单纯的手臂的挥动距离。”

“我再举一个例子,业余拳坛,苏式拳击虽然厉害,但最厉害的却是古巴拳击。”

“现在就有很多古巴拳击教练在老苏那边常年教学,古巴拳击不适合职业拳击,但在业余拳坛却是兰博万。”

“古巴拳击中的摆法,它的胳膊摆动幅度就很小,快节奏,靠腰腹发力,拳力虽然不如直拳,看上去也没有抡圆的摆拳那么漂亮,但仍有穿透力。”

“现在你们练的苏式大摆拳抡得太圆了,是好看,但节奏慢,穿透力不如古巴的摆拳。”

“好了,要听后事如何,请听下回分解,明儿请早。”

这一讲就是半小时,雷吨不讲了,都耽搁自己的训练吧,让众人都感觉意犹未尽。

……

10月26号,雷吨晚上回家了一趟,才知道老妈刘红梅已经在什刹海体校上班几天了。

见雷吨回来,刘红梅喜滋滋地道:“还没有正式办招工手续,钟大爷的退休手续还在办,他退了,编制空出来,我的招工手续才能办。”

“但他已经没上班了,我现在在门卫顶着他的班,白班,八点接班,下午四点交班,还能照顾家里。”

雷吨也没什么意见,老太太高兴就成,而且这才上了两天班,老太太额头上的皱纹好像都少了很多。

27号上午九点,训练四司的副司长,拳击队的顶头上司张山来北体慰问拳击队。

给队员们讲了几句鼓励的话后,张山将王**叫到一边,问道:“王总教,现在队里还有什么困难没有?”

(本章未完,请点击下一页继续阅读)第27章我在队里好尴尬啊!(第2/2页)

王**想了想说道:“除了上次说的那事儿之外,倒还有一个事儿,大雷抱怨陪练的水平太低了,他要求请几个国外的高水平拳手当陪练,要不然他的实战水平提升会很慢。”

说到这里,他瞧了张山一眼,又吭哧道:“他要求还挺高的,说是至少要世界一流水准的拳手。”

张山老脸一黑,瞪了在打空击训练的雷吨一眼,我把奥运冠军请来给你当陪练好吗?

看张山的脸色不太好,王**连忙道:“张司不要生气,这小子只是对自己的要求高。”

“不过他的技术水平确实高,又懂训练,队员们现在都跟着他练技术,说实话,我的水平不如他。”

张山陷入了沉默,拳击队的教练工作由雷吨那小子一把抓,这么下去,以后怎么管理呀?

他看了一下王**三个教练,个个精神头都一般,指导队员训练的时候都不敢太大声,这叫什么事儿?

王**又道:“还有一个事儿,张司,现在队里没人愿意和雷吨进行实战训练了。”

张山疑惑地道:“这就怪了,雷吨不愿意和他们打,是他们水平太差,提升不了自己的水平。”

“他们如果和技术水平更高的雷吨打,实力提升肯定更快,为什么不愿意和他打?”

王**无奈地道:“雷吨的拳头很硬,铁锤子一样,被重拳击中很容易伤到筋骨。”

“……”

张山无话可说。

他根本没有办法可想,国内找不到,他上哪儿找人去?国外倒是有,但拳击项目就那么一点经费,还不够机票钱呢。

他在心中叹息一声,没提雷吨的教练和陪练的事,只说道:“你跟他好好解释,国家现在困难,没有那么好的训练条件,让他克服一下。”

王**道:“放心,张司,我会跟他讲的。这小子还是不错的,自己训练非常刻苦,是队里练得最狠的人,晚上都加班指导队友,工作量和训练量是全队最大的人。”

张山道:“营养千万给他搞好,他不是想加餐吗,给他加,上午下午晚上都加一餐。”

“早中晚吃饭的时候给他单留一小份出来,队里再搞一个保温盒给温着,别凉了。”

说到这里,他问道:“我这里一个月八十,市队徐处那里三十,一个月一百一,想来也够了吧?”

“够了够了。”王**忙道。

张山又问道:“现在队里还有人嫉妒他的伙食吗?”

王**摇摇头道:“大雷手把手教他们练技术,工作量和训练量那么大,又是长身体的年纪,谁好意思说?顶多也就开开玩笑,再说也不是吃他们的。”

说到这里,他还是忍不住说道:“张司,这么下去,我在队里好尴尬啊,要不您在司里提一下?”

“再坚持一下吧。”

张山看着一脸疲惫的王**,倒也理解他的心理,毕竟王**这个总教练的活儿都让一个队员干了,正经教练谁也接受不了。

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