不可信奉 第19章 训练

江渊知道自己天真了。

寻思着第一天体能训练应该是从简单的开始，然後循序渐进一步步增加强度。

谁知道……

这刚开始，就是奔着弄死自己去的！

训练室内。

训练室，是二队安全地下室里最大的区域了。

体能训练区丶技能练习区丶格斗擂台丶一条长泳池丶还有一个超高封闭度的室内靶场。

此时江渊就在训练室内的一台跑步机上跑着步。

这台跑步机，与正常跑步机不同。

先不说这台跑步机是特殊改装过的，最高转速达到了骇人的……反正就是汽车跑到80码的那个速度。

另外在跑步机左丶右丶后，都安装了一块特制的铝合金板。

一根根细针丶长图钉丶磨尖的钉子钉在上面。

但凡跑慢了，或者想从两侧跳下去不跑了，那结果是可想而知的。

江渊表示很慌。

此时他背上已经被扎得鲜血淋漓，双腿沉重麻木到彷佛已经不是自己的了，肺部则如同燃烧着一团熊熊篝火，连同咽喉都被烤得乾裂般的疼痛。

汗水混合着鲜血像花洒一样洒落，‘呼哧，呼哧’的喘息如同鼓风机。

其实他奔跑的速度并不算多快，主要是时间太久丶距离太长的。

跑步机上的液晶表显显示，他一共跑了29.5公里，持续时间为168分钟。

旁边。

站着肖丰羽和王柔两人。

肖丰羽在观察着江渊的奔跑姿态和距离丶用时。

王柔则一直盯着江渊的心率和状态。

在江渊的手腕上，还佩戴着一个实时监控心率的手腕，上面显示的心率是147一分钟。

“差不多了。”

王柔再看了江渊的状态一眼后，扭头对旁边的肖丰羽说道。

肖丰羽轻轻点头，等距离一到30公里，这才按下了手中的遥控器。

要不怎麽说是特制的跑步机呢。

这跑步机，本人是无法操作的。

所以想要偷懒是不可能的事情。

跑步机慢慢停下，肖丰羽也将铝合金板打开，江渊喘着粗气，颤抖着双腿慢慢走了出来。

刚想一屁股坐地上，肖丰羽便沉声道：“不要坐下，刚运动完得站着，先深呼吸慢慢调整，等心率恢复了再休息。”

闻言，江渊只能咬牙站着。

王柔在江渊出来后，马上拿着一个小药箱走了过去，替江渊处理伤口。

王柔是队里的医生。

二队，一共有三个保障者丶两个救赎者。

保障者分别是王柔为首的肖丰羽丶林乐这三人。

救赎者，就是胡铮锋丶池中月二人了，他们两个等阶最高丶实力最强。

而胡铮锋虽然是队长，实际上一旦有什麽任务，王柔才是那个出谋划策的人，胡铮锋也得听她这个副队长的。

王柔在给江渊治疗伤口，肖丰羽则皱着眉摇头说：“江渊，你这个成绩太普通了，甚至一个十四岁的少年都可能比你这个成绩要好。”

“三十公里，你竟然跑了两小时五十分钟，看你的样子还坚持不下去了，你这体能未免太差了。”

江渊还能说什麽呢？只能苦笑。

他是一个身穿来到这个世界的穿越者。

在地球的时候，他同样没运动过，就一很普通的青年。

各方面素质，连地球上一些常年运动的人都比不上，更别说这个拥有超自然力量的世界了。

“但是你能坚持下来，全程连一句喊停的话都没说，这倒让我很高兴。”

肖丰羽露出了一丝微笑：“看得出来，你的确是在尽你全力了。”

“从明天开始，我会继续增加你的训练量，能接受吗？”

这也是肖丰羽的一句试探。

就连在江渊身後给他处理伤口的王柔都抬起眼眸，淡淡瞥了他一眼，继续开始处理。

江渊脸上布满了汗珠，还是簌簌狂落着，却咧着嘴，露出了一个极其阳光帅气的笑容：“当然。”

“跑步前我已经说过了，想怎麽训练你请随意，我全会照做！”

江渊那帅气俊朗的笑容让肖丰羽忍不住瘪了瘪嘴，这该死的帅气。

但听到江渊这个回答却又令他开心的笑了起来。

身後，王柔始终严肃的脸看不出什麽来，但微微勾勒的嘴角透露出她也非常满意江渊的答案。

刚刚江渊的回答但凡有一点退缩的意图，他们绝对会汇报给王大妈申请撤回江渊的伪装者培养计划。

连身体上所承受的痛苦都没有毅力坚持下去的人，凭什麽觉得他能够在以後的敌人老家活下来？

可别到时候将他们都给坑死了！

搜书名找不到,可以试试搜作者哦,也许只是改名了!

因为伪装者没有足够的毅力和心理素质，反过来将自己队员全部坑了的案例还真发生过不少，他们当然得慎重对待。

好在江渊并未让他们失望。

“好好休息。”

王柔几下替江渊处理完伤势后，拍了拍他的肩膀离开了。

肖丰羽则上前，毫不嫌弃地搂着江渊的咯吱窝——

他想搂肩的，但手只能搭拉上去，之前试过一次了不舒服，於是这次乾脆搂江渊咯吱窝了。

笑容灿烂地说道：“走走，今天上午的训练结束了，咱吃饭去！”

“我跟你说啊，林胖子那手艺是真没得说，下午你还有训练和学习计划，就不喝酒了。”

“等晚上结束的，咱必须得好好喝两杯！”

在地球，江渊孤身一人，没有亲人丶没有朋友。

咯吱窝有些痒痒，他忍！

也是露出发自内心的笑，点头道：“行，晚上必须喝两杯！”

“哈哈，说定了，走着！”

两人说说笑笑地朝食堂走去。

来到食堂，只有林乐丶王柔丶池中月三人在。

说是食堂，更不如说是餐厅。

他们二小队一共就这麽几个人，一张餐桌上摆满了各种丰盛菜肴。

林乐戴着厨师帽丶围着围裙，还在不断往桌上端着菜。

池中月在玩着手机，王柔则拿着一本厚厚的书看着。

胡铮锋不知道去哪里了。

“来啦？第一次体能训练过後是不是很累？”

看到江渊，池中月露出一个十分甜美的笑容，或许是江渊已经是队友的缘故，之间没有了生分，显得美丽又活泼，真如邻家小仙女。

“感觉肺快炸了，腿也不是自己的了，喉咙还火辣辣的。”

江渊苦笑着回答，一屁股坐了下来。

“这很正常，好消息是下午你没有体能训练计划了。”

“坏消息是吃完晚饭你还得进行一次这样的训练，晚上九点才能回家。”

“不过你晚上要是能更快结束体能训练，就能更早回家。”

“哦对了，这里的确有空馀的休息室，但在熊勇出现之前，你只能每天回来跑咯！喝水吧。”

池中月甜笑着，美丽的小鹿眼似乎带着一丝幸灾乐祸，拿了一瓶水放江渊面前。

江渊拧开瓶盖直接一口气喝光了，这才舒畅地出了口气，旋即无所谓地说：“训练就训练，现在多吃苦，以後少流血。”

“在这个处处充满了危险的世界，任何懈怠都可能死亡，吃点苦算什麽。”

江渊心态摆的很正。

这也的确是他心中所想。

毅力，他从来不缺。

十多年的福利院生活，十六岁开始独自一人闯荡，无依无靠吃过无数的苦，早就练就一颗坚韧的心。

池中月惊讶地看着江渊，认真地点了点头，荡来一抹芬芳：“你有这样的想法和心态，我可以放心地辅佐你了。”

“你现在不要喝太多水，你得吃东西，水喝太多会涨肚子的。”

见江渊还要去拿一瓶水，池中月连忙说道。

江渊马上就缩回了手，笑着说：“知道了。”

“开饭啦！这道野参炖泥鳅江渊你可要多吃点，这可是真正的三十年老野参！”

这时林乐端来了最後一道菜，众人也纷纷起身拿筷子拿碗盛饭，开始吃饭。

该说不说，林乐这手艺当真是没得说的，他这一身肉真没白长。

这味道是真绝了。

加上消耗大，江渊足足吃了三大碗饭丶扫荡了一大堆菜，才心满意足地停了下来。

感觉身体似乎都恢复了不少元气。

中午吃完饭，江渊休息了半个小时。

然後就和王柔一起进了她的书房。

他现在要学的，是心理学丶微表情学！

之後，是池中月教的伪装，这就是下午的课程。

晚上就是第二次体能训练了。

明天的训练计划还会不一样。

总之。

往後很长一段时间，江渊不会有多少空闲时间了。

忙碌，且充实。

如果没有熊勇这个心腹大患压在心头的话就更好了。

今晚回去……也不知道他会不会出现？

希望吧。