海蒂性学报告：女人篇 分卷阅读51

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)。这种做法无异是在重蹈性道德对男女有别而划下的双重标准。但是，根据这种性治疗的基本原则来说，为要求女方能适应在****过程中的不足刺激，所以必须由女人出面接受性治疗，让她们亲身经历整个****的细微过程，以便能在日常生活中，适应各个性伴侣的****。

在最近的公开演讲与私下的咨询经验中，马斯特与琼生转而强调：女人若想在****中达到**，就要参考一些特殊的**技巧，例如采用女方在上位的**姿势，让女方来进行摩擦的动作等等。这或许是因为他们也逐渐发现到，所谓的“包皮——阴蒂(**)机制”对大多数的女人来说，是起不了多大作用的。不过，这样的观点却不能在社会上广为流传，绝大多数的女人，依然坚持着以下的错误印象：女人通过男人的**戳刺来达到**，才算是正常。

通过振动阴蒂包皮来刺激阴蒂，使得女人借此达到**的说法，并无错误。错只错在将男人的**戳刺，说成是导致大多数女人能达到**的原因。就像艾利克斯.舒曼(AlexShulman)曾经指出：

马斯特与琼生观察到阴蒂在****中会自动刺激自身的现象，他们认为这乃是通过**插入**后的戳刺动作，带动了联结在阴蒂之外的阴蒂包皮，才顺带将阴蒂向外拉扯出去，最后达到**。这种说法听起来似乎在说：男人的**也可以靠他在移动步伐时，通过内裤自动提供必要的刺激，以便他能达到**。

若把这个机制转到男人身上，并以科学分析的角度来看，这种对女人的间接刺激，就好比男人想借助摩擦他们阴囊的皮肤来达到**一般，也许通过来回的摩擦便能牵动**，于是便达到了所谓的刺激。但是，这样做有效吗?用这种刺激的方式，男人显然就要靠更多的前戏才能达到**。这时，女性一定要保持耐心，而且一定要谅解何以这样的刺激仍然无法每次都奏效。

这并不意味上述的机制是行不通的。它当然可以做得到：只要你拉扯在阴蒂四周的皮肤，就有可能会间接刺激阴蒂。但问题在于：是否正如他们所言，**戳刺会有效地导致女方**的来临?对大多数的女人来说，答案很明显，她们往往必须通过特别的努力或技巧，借助其他的刺激，方能在特定的情况下达到**。

也许，还有一点需要在此澄清：如果这个机制真的能发挥这么重要的作用，何以在数世纪以来的人类社会中，并无广泛的采用?而“****冷淡症”依然普遍盛行至今，成为闻名遐迩的社会问题?此外，为何女人不会借用这种方式来自慰呢?总之，要使女人得以在****中达到**的途径，绝不是让女人去适应这种刺激不足的**方式。简言之，****所能提供的刺激，是很难让女人达到**的。

在****中达到**的6种方法

本研究发现：能在****中获得**的女人，都会主动在**过程中专注阴蒂部位的刺激，通常都是靠着跟男人的耻骨做摩擦接触，才达到**。这种在****中进行阴蒂刺激的做法，可理解为：基本上是在做自我刺激，另外还同时进行****。当然，这一定要借助对方的配合，才能如愿。而男人在****中获得刺激的主要原则，跟自慰如出一辙：他们把**插入**内壁，进行摩擦的动作，这跟他们在自慰时所摩擦的部位是一样的。也就是说，在你觉得敏感而舒服的部位上，你便要集中刺激，方能顺利达到**。

以下是6种在****中获得**的基本方式：

1迸方采取上位**姿势

这个姿势并不会自动让女人达到**，重点在于女方可以借动作自如之便，轻松地获得她们自己想要的满足。因此，很多女人都可以借助这种姿势轻而易举地达到**，特别是对采取第三种自慰方式的女人(腹部朝下趴着，摆动下体去跟枕头做摩擦)最有效。运用这种上位姿势，你还可以把腿并拢，调整你的位置，让他的耻骨刚好得以跟你的阴蒂部位做摩擦接触，一方面也可以由你来控制**戳入**的快慢，达到你最想要的刺激。这种**姿势在石器时代早期的洞画，以及庞贝古城的壁画上，都可以发现到。

“当我坐在男人的骨盆上，他的**插在我的**里，而我会上下摆动身体以便摩擦我的阴部，这时的感觉最棒了。这样我便可以获得我最想要的生理刺激，加上他的兴奋状，也能给我额外的心理刺激。”

“我在****中达到**的方法，主要是靠我在上位的姿势，然后来回摆动我的下体，以便我的阴蒂可以跟**的底部做摩擦接触，这个过程并不需要**在我的**中戳进拉出的动作。”

《海蒂性学报告：女人篇》第三部分第6章女人如何达到**(3)

“他坐着或斜躺着，我则坐在他的下半身上，他的**插在我的**里，我会把它调整在一个适当的角度，然后把阴蒂对准他的耻骨做摩擦，获得刺激的压力。在我摆动下体时，他会用手玩弄我的奶头，噢!这种感觉真棒。”

“在****中，对我最理想的姿势就是让我在上位，进行缓慢而完全的**插入，同时兼做规律性的摆动，我的腿最好是并拢起来，我还喜欢对方爱抚我的**。不过，要是采

取的是男上女下姿势，我的兴趣就会锐减许多。”

“我喜欢腹部贴着腹部趴下来的姿势，而我要在上位。这样我就可以有很大的自由来决定**动作的快慢，也可以让我的阴蒂从****中获得更多的刺激。”

“最令我满意的**，便是我以上位姿势坐在一个精疲力竭的男人身上，在他射精之后便平躺不动。我就把阴蒂对准他的下体做摩擦，然后，很快就可以达到美好的**了。”

对很多女人来说，腹部朝下趴着的姿势也很有效，特别是对采用以下自慰方式的女人最有效：她们会以脸朝下趴在床上，男人则从她们的背后做**插入，这种姿势可以让她们把阴蒂对着床面、枕头或床单做摩擦，就像她们平常自慰的时候习惯用的方式一样，不过，因为背上还驮了另一个人，所以，压力可能会变得比较大些。

2苯耻骨和**交相摩擦

跟女方上位姿势很类似的做法，便是借用摩擦产生性刺