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悍腰 第一百一十一章 我想当六边形战士

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作者:金印 分类:都市 更新时间:2023-09-02 13:04:24 来源:源1

最快更新悍腰 !

阿森纳拿下了这场欧冠八分之一决赛的第一回合胜利,这并未引发多大的动静。

毕竟对于大多数人来说,他们也觉得阿森纳不会输给巴塞尔。

不过巴塞尔在前30分钟的表现依旧很亮眼,特别是欧阳飞跟冈萨雷斯的表现。

特别是温格也曾询问过欧阳飞的一些问题,乐凯以为温格对欧阳飞动心了,但很快温格就没有动静。

显然动心了,但也没有那么想要。

而相比于温格的摇摆不定来说,德国那边就是迅速出击了。

瑞超、荷甲等赛区的球员一般都有一个直通德甲的渠道。

三个赛区之间的转会极为频繁。

而这一次,多特蒙德也是通过这场比赛锁定了欧阳飞。

基于香川真司在多特蒙德的表现,又有王毅以及乐凯这两个顶级联赛效力的中国球员,因此多特蒙德对于欧阳飞产生了浓厚的兴趣。

一方面是庞大的中国市场,另一方面是欧阳飞表现出来的潜力。

多特蒙德拿下欧阳飞,只要对方能够踢出来,无疑是一个一箭双凋的局面。

为此,多特蒙德果断进行报价。

双方几乎没有太多的扯皮环节,在短短的3天时间内就敲定了转移事宜。

这个操作令很多俱乐部感到惊讶。

一项严谨的德国俱乐部竟然火速出击,欧阳飞是否有什么过人之处?

欧阳飞短时间内成为很多球探的探索目标、

毕竟现阶段的多特蒙德跟巴塞尔只不过是签订了协议而已,非转会期内无法进行转会操作,他们也不是完全没有机会。

“卧槽!小飞飞要去德甲了!”

消息一经曝出,陈慢就忍不住朝着乐凯吐槽了。

“他才来欧洲半个赛季啊,这就被多特蒙德挑中了,老子在波尔图快三年了,为啥没人买我?”

陈慢也想在五大联赛踢球。

尽管波尔图也很不错,但年年参加欧冠跟夺得欧冠是两个概念。

如果可以,陈慢也想去豪门球队。

乐凯一边吃着饭,一边听着陈慢的牢骚,不由笑道;“你倒是让波尔图给你降低转会费啊!”

接触陈慢的俱乐部并不是没有,只不过都被波尔图踢出的转会费吓跑了。

陈慢在经过世界杯之后,波尔图这家黑店就将陈慢的转会身价提高到4000万欧。

这在‘金元足球’前算是一个高价了。

为此,很多球队直接被价格吓跑了。

他们也曾考虑过花4000万买下陈慢。

但问题是,陈慢除了跑得快,目前没能展现出任何其他的技术特点。

那些豪门球队也没有培养陈慢的想法,为此这件事就一直搁置了。

所以说,目前的陈慢处于一个很尴尬的处境。

豪门球队不愿意花大价钱买他,也不愿意培养。

中游球队拿不出4000万,倒是愿意培养。

“没办法啊!我现在已经跟俱乐部摊牌了,走是必须要走的,如果没找到合适的俱乐部,那么我就履行完合同,自由转会!”

乐凯点点头,这是一个不错的办法。

“你的合同还有几年?”

“踢完下个赛季就结束了!”说完,陈慢哭诉道:“但我下个赛季就像踢五大联赛!靠!你们一个个都在五大联赛,现在连小飞飞都要去多特蒙德,看看你们的联赛对手,拜仁、皇马、巴萨、切尔西、利物浦、曼联,再看看我,天天跟葡萄牙体育勾心斗角,差距太大了。”

乐凯道;“那你倒是连技术啊!”

“我也想练啊,但教练组两人往死跑怎么算?”陈慢语气中带着强烈不满。

乐凯也是愣了一下,显然波尔图没有培养陈慢的意思,就是想要挣快钱。

“这确实该走了。”

“哎~~~~”

两人聊了会儿天,乐凯这边吃完饭就挂断了电话。

吃完饭之后,乐凯就朝着器械器跑去。

帕特来斯已经等在那里,看到乐凯走进来,他直接指着体重秤,道;“上去。”

乐凯老实的走了过去。

体重:82公斤。

四个月的减了3公斤,在减肥中这算慢了。

但乐凯为了比赛需要摄入一定的热量,因此这种效率已经不错了。

还是那句话,不能一蹶而就。

“先跳绳吧!”

乐凯点点头,从一旁拿出跳绳,开始跳了起来。

先是简单的双脚跳,频率不快不慢。

在一定的热身之后,开始加大难度的双脚交替,而且节奏也有所提升。

跳绳训练是为了更好的提高乐凯的脚下频率以及律动性。

这有些类似于拳击中的脚步训练。

足球是脚下运动,因此更需要这种频率以及律动的支持。

跳了大概十分钟之后,两人就走出了器械室,来到训练场。

依旧是单独的训练场。

帕特来斯将六个指引盘分别以3:3各式放在球场的两侧。

乐凯站在中间,轻轻的跳动。

帕特来斯手里拿着秒表,道;“准备!GO!”

乐凯瞬间启动朝着左侧最近的指引盘冲去。

在接近指引盘时,身体微微下蹲,脚下有个碎步的韵味,快速的侧身触碰,然后反身冲刺。

看着乐凯的动作,帕特来斯微微点头。

相比于四个月前,乐凯的动作变得更加的迅捷以及利落了。

还记得刚开始的时候,乐凯一脚踩下,整个人划出一米远,有时还会摔倒。

这是律动变化不够以及身体过分笨重的原因。

如今的减重 律动训练提高了乐凯的身体协调能力。

啪!

乐凯踩过终点线,帕特来斯也是同步按下秒表。

两人同时低头望去。

“进步了一些!”

帕特来斯笑道。

乐凯也是松了口气,旋即他还是皱眉道;“感觉转身时,脚下还是不稳,身体下沉上浮的过程中,有个明显的顿挫感。”

“身体太沉的原因!”

帕特来斯下蹲,摸了摸乐凯的小腿道;“爆发力也变弱了。”

这就是减重的坏处。

尽管减掉了一部分的重量,但同时也会失去一些爆发力。

“这些都需要重新练回来!”

乐凯做了几个拉伸的动作,道:“距离预计目标的80公斤,只有两公斤了!”

乐凯感觉胜利的曙光近在眼前。

“怎么可能这么快!”

帕特来斯泼冷水道。

“你以为只要减重就够了?减重过后才是关键、爆发力训练、身体平衡训练、脚下频率训练以及适应性训练,这些都没做的。”

闻言,乐凯叹气道;“所以说,我什么时候才能变成六边形战士?”

“什么战士?”

帕特来斯显然不懂这些。

乐凯摆手;“B2B!”

帕特来斯展颜微笑道;“两年内。”

“还要两年?”

帕特来斯没好气道;“你以为光训练就够了?训练是准备,让你的身体可以承受成长带来的反馈,比赛中才能获得成长。”

“就说B2B,你知道B2B怎么踢球吗?”

乐凯;“全场乱跑!”

帕特来斯狠狠一脚踢在乐凯的屁股上。

“你觉得亚亚图雷当初就是瞎跑?”

乐凯捂着屁股道;“不是吗?当时哪里都有他,烦得不行。”

帕特来斯摇摇头,他感觉要给乐凯率先普及各种中场的踢球方式。

目前的乐凯就学会了后腰的踢法以及意大利式的组织后置。

这也是阿森纳需要乐凯这么去踢球。

一旦把他摆在进攻型中场的左/右中前段,这家伙直接就麻爪了。

“明天开始增加一些中场战术课,我也会给温格提议,让你去踢其他的位置看看。”

乐凯挑眉道;“譬如?”

“中前卫!”

帕特来斯道;“这是进攻型中场以及前场组织点的位置,如果你想踢B2B,你接下来要适应中前卫、边锋,这两个位置。”

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