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倒斗 第350章 抉择

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作者:平川 分类:科幻 更新时间:2025-10-14 04:29:00 来源:源1

啪——

“别撅屁股!”

“嘶~!”

“安哥你轻点儿!”

“轻个鸡毛?不规范动作,站了等于白站!”

“把头可说了,让我好好教,所以甭指望我放水,手端平!别耸肩!”

“哎好……”

在小安哥的指导下,郝润南瓜我们三个正式开始练习站桩。

说实话,这玩意儿很难,比刨坟难多了。

相比之下南瓜还好,多少练过点儿拳脚,能坚持个五分钟,换成郝润我们俩,郝润每次只能坚持一分钟,我比她强点儿,但也只能坚持两分半。

见我气喘吁吁、满头大汗,小安哥忍不住吐槽道:“川子你这不行,太虚了,我看你还得加练点儿跑步,提升一下耐力。”

我咬牙坚持,吭哧瘪肚得说:“安哥……我……我感觉我耐力可以……我能刨土一小时……不休息!”

噗通——

一说话分了神,我一个重心不稳,一屁股跌坐在地上……

那几天,除了练习站桩,我一直琢磨的“提高意志力”的功夫,把头也教给我了。

经我慎重考虑,我感觉不说会被骂,所以就说给大家听听吧。

教我之前,把头给我搭了搭脉,他说我身体没啥毛病,只是相火旺盛、精气不足,所以稍加刺激,就容易精虫上脑、阳气下移,以致欲念升腾难以克制。

因此解决的办法不难,只要练一段时间养精固元的功夫,达到精气充足的状态,自然就可以“精满不思淫”了。

具体练习方式是这样的。

第一步:侧卧,双膝并拢,自然弯曲,闭眼;

第二步:左右手食指塞住耳洞,牙齿合拢,舌顶上腭,塞耳以及合齿不需要太用力,不影响舒适就可以;

第三步:深呼吸,吸气的时候自然放松,呼气的时候,想象着气流从肺部缓缓流动到脚底板,重复三到四次,使心绪彻底平静下来即可;

第四步:正常呼吸,次数不限,直到侧躺姿势感觉不太舒适,想要翻身时就可以停下了,像我的话,一般是呼吸八十到一百次左右才会想翻身,如果感觉少的话,就翻个身再做一遍。

这功夫叫什么呢?

我给起名叫“四步睡觉功”,因为把头说这个功夫睡前醒后各做一次就行了,如果有午睡习惯,也可以增加次数,再有就是同房之后,最好也做一次。

这套睡觉功我一直都有练习,很好用。

如果是年轻人,一般一个半月就有效果,年长的则要两三个月至半年左右。

不过练法虽不复杂,却是贵在坚持,三天打鱼两天晒网的肯定不行。

如果能持续练习一定时间,不但欲念稳固安定,不会轻易妄动,人的精神也会特别饱|满。

以前我有个小兄弟,他就告诉我,自打他跟我学了这个,每天玩手机到半夜,白天上课一样不瞌睡,四年大学读下来,从没在课上睡过觉。

至于某方面,这个大家可以放心。

如果把人的身体比作水库,我之前的情况就相当于是在滴滴漏水,以至于稍微有点情况,就很想开闸泄洪,等到练好后,就相当于把闸门关紧了,不漏水了。

关紧了并不等于关死了,只会让库里的水更多,开闸的时候更足更猛,因此不但没有任何副作用,反而可以逐渐增强。

所以嘛……

嘿嘿,练习四步睡觉功的同时,还要多多锻炼身体,不然练习的时间长了,你很可能会碰到“马达和引擎尚可高速运转,四轮和车身却已无力再战”的尴尬情况……

需要说明的一点是,所谓“舌顶上腭”,不是舌头尖顶住上牙膛,而是整个舌面都贴住,那才叫舌顶上腭。

这里我再教大家一个验证身体状态的小办法,就是上边说的第四步。

完成这一步之后,正常来说,大部分人的嘴里都会噙满口水,这个叫做“津|液”,是好东西,千万不要吐了,分三口咽下去。

不过刚练习时可以吐出来看看,如果有很多沫,那就不算津|液,而是“浊唾”,这个就不好,说明你精气状态一般般,这个就可以吐掉,等什么时候都是清亮的津|液了,就说明精气状态恢复过来了。

不信大家回忆一下,那些抱在怀里的小娃娃,他们留的哈喇子,是不是从没出现过有泡沫的情况?

那个就是精纯的津|液,因为娃娃的精气是最充足的。

像有些娃娃生下来就不怎么留哈喇子,好些父母不懂,还觉得是自家孩子健康、好哄,其实根本就不是,那是先天不足的表现。

提醒各位,我说这个只是方便大家理解,可不是让大家去舔人家娃娃的哈喇子,那很变态,而且容易被打。

此外除了睡觉功,像什么“蛰龙卧”、“养元六式”、“叩齿搅海咽津|液”之类的,各种传统的保健小妙招,把头教过我不少,都很有用,如果小伙伴们有兴趣,以后我慢慢告诉你们哈。

……

这天下午,练了三分钟的站桩,我正教南瓜读三字经,姚师爷发来一条短信,内容一句话:

行了,准备好就出发吧!

我瞬间精神抖擞,一溜烟跑去了把头房间。

“把头,姚师爷来信儿了,说让我出发。”

把头正在喝茶,呼呼吹了两口后,他说:“那就去吧,注意安全就行。”

挠了挠头思索再三,我忍不住开口说:“把头,之前听姚师爷那话,这次他好像是要玩点儿狠的,但是……程涛和邵薇,他们不是琴姐的人么,我……我感觉……”

这事儿我一直有琢磨。

傍上姚师爷这颗大树的确不错,可琴姐树也不小啊,真要把程涛他们办了,就算不是我办的,恐怕也很难脱得了干系。

老话讲:世上没有不透风的墙,一旦被琴姐知道……

嚓!

这他妈的!

光想想就觉着恐怖!

“平川。”

“哎,把头你说,我听着呢。”

把头轻轻抿了口茶水,而后放下茶盏看了我三秒,平静的说:

“干咱们这行的,总要面临一些选择,有些事儿你想通了、悟透了,自然也就知道该怎么做了,如果总是我说,你做,那么你将来,是当不成把头的。”

“你只需要记住,人活一世,不求顶天立地,但求无愧于心。”

“……”

我张了张嘴,想说话,最后却还是没有开口。

我明白,把头这么做不是不管我,而是器重我,就好比教小孩学自行车,如果总是大人给扶着,孩子是永远都学不会的。

所以这一次,我必须自己做选择。

离开把头房间,我又给姚师爷打了个电话,跟他沟通了点儿细节,而后便带齐装备叫上小安哥,开车去了喀喇沁旗。

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