从现代养生开始武道通神 八十四、练脏五分

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看着书册上的字，陈青脸上终于露出了笑意。

那个旗袍女人情急之下说出来的话，果然没有水份。

今天下午时，在将买的号外报纸交给穆大超和庄志强看过后，他便催促两人赶紧回去了。

当然，他是以两人出来这么久，家里肯定会担心为理由，让两人回去的。

而两人在门口守了四五个小时，确实又累又饿，再加上南坝这边菜刀队龙头被杀，有些失控的迹象，便也没有坚持。

在吩咐陈青在南坝小心些后，两人便返回了云阳的家中。

但实际上，陈青催促两人回去的原因，其实是他准备天黑后去严豪的庄园别墅撬保险柜！

得知了严豪的练脏破限法在保险柜后，陈青便生出了这个念头。

只不过，白天的时候不好隐藏身份，他才没有去做。

等到了天黑之后，他便立刻选择了动手，没有丝毫拖泥带水。

3.6几的【精】数值，让他的身体强度远超普通人，严豪庄园的围墙根本就拦不住他，南坝这种楼屋建筑错综复杂，楼间距都不远的地形，又让他能够从楼顶跨越到另一栋楼的楼顶。

于是，严豪别墅庄园里那些保镖根本就拦不住，也追不上他。

在撬开保险柜，发出巨大声响的瞬间，他便一股脑的将东西全扒进了自带的袋子里，然后在保镖堵住楼下出口时，直接从二楼跃下，接着助跑蹬墙借力，轻松翻越过三米多高的围墙后，消失在了夜幕中。

现在，他回到了陈家所租住的这栋老旧的三层水泥楼房的楼顶，刚好跟他在天快黑时，跟睡了一天才起床的陈正忠说的，去天台练功形成闭环。

在这栋楼的邻居们眼里，他一直都在天台练功，拥有不在场的证明。

不过，事情其实已经解决了，他只需要静等谭金台那边打点的结果就行，这么做纯粹是下意识的谨慎行为。

“金蟾吞吐……就让我来看看，这练脏破限法究竟是怎么个练法。”

在成功获得“金蟾吞吐”破限法后，陈青没有犹豫，直接在楼顶天台便开始了翻阅观看。

但仅仅看了几行字后，他手上的火柴便熄灭了，楼顶天台再次陷入了漆黑。

而他也不嫌累，开始一根一根的划擦火柴，借着微弱火光继续观阅：

“人体五脏，心肝脾肺肾，各有其能，各司其职，损一而药石无医，因而，五脏安康尤为重要。”

“此法名曰：金蟾吞吐。乃练肺之法，练之可壮肺脏，有造血生机，增长体质，调息擅水，纳气吐箭之妙。”

“具体练法为吞气学蟾，震肺滋血，配以外压，气血……”

“……练脏破限，凶险万分，慎之，慎之。”

洋洋洒洒的几百字，以半古不白的话语方式书尽了这门所谓的“金蟾吞吐”破限法。

而在这几百字的周围，基本上每一行字都用通俗易懂的文字，注解出了每一句话的含义。

但这些注解的字体很小，细如蝌蚪，而且都是手写，即便是有火柴光芒的照耀，许多字陈青也有些看不清。

刚好这时，他所携带的一盒火柴也划擦得差不多了，于是，陈青也没有再继续强行观阅。

只不过，从目前已经看清的内容，陈青也大体明白了这门“金蟾吞吐”破限法的原理。

根据这门破限法的开篇介绍，练脏破限法又根据心肝脾肺肾分为了五种，练心，练肝，练脾，练肺，练肾。

“金蟾吞吐”破限法，练的是五脏中的肺脏！

别看只是肺脏，但练而有成之后也能造血生机，增强身体强度的同时，还能让人拥有调息之能，延长在水下憋气的时间，并且还能纳气吐箭！

也就是像严豪那种，吸气之后，从嘴里喷出白色气箭打人的能力。

只是，想要练成却并非那么容易，其中需要一些苛刻的条件配合，补气养血之物也少不了，而且其中不乏凶险之处，稍有不好，很可能练肺不成反而伤肺。

因此，法门的最后才有两个“慎之”以示警告。

陈青看不清的，便是其中练“金蟾吞吐”破限法的详细注解。

因为书册篇幅有限，而练法事关重大，注解内容很多很密，字体比其他的注解都还要小一号，火柴燃烧的光芒确实没法照得太清楚。

对此，陈青也只能留待白天时，光线足够明亮时再看。

“没想到练脏破限法居然分得这么细致……”

在看完了“金蟾吞吐”破限法后，陈青心中的第一反应便是这个。

他原本以为练脏破限法，只要知晓一种就可以了，结果练五脏竟然真的要一个脏器一个脏器的去练。

他得到了练肺的“金蟾吞吐”破限法，却还差练心，练肝，练脾，练肾这四种练脏破限法，这不禁让他感觉有些麻烦。

但想一想也是，五脏分属不同器官，功能各有不同，需要一个一个的练才是正常的，真有一劳永逸，一练全练的，那世间的功夫高手就不会这么少了。

一念及此，陈青也不再纠结，将记录“金蟾吞吐”破限法的书册收起，开始了检查其他收获。

严豪的保险柜里，并非只有记录“金蟾吞吐”破限法的书册，还有其他的东西，比如一沓一沓的纸币钱，还有手表，怀表，金条，账簿等。

在撬开保险柜时，因为时间紧急，陈青只是大致扫了一眼，然后便全部扒进了所带的口袋，并没有细看。

而回来之后，将东西全部倒出来后，他也是先查看了最关注的练脏破限法。

等看完了练脏破限法后，他这才有心思看其他东西。

“嗯？”

忽然，清点中的陈青，被一样东西给吸引了目光。

那同样是一本书册，不过却是比“金蟾吞吐”破限法厚了许多，跟那些账本差不多厚度。

陈青拿起来，借着朦胧的月光辨认封面的字。

“云……歌……文……集……”

勉强的借着月光，辨认完这本书册的名字后，陈青眉头一皱。

倒不是觉得严豪不配文艺，而是这种文艺书被对方如此珍重的放在保险柜里，这本书怕是没那么简单！

第一更，晚点还有两更，一章今日份基本更新，一章舵主加更。